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C’est quoi le Sama Yoga?

C’est quoi le Sama Yoga?

C’est quoi le Sama Yoga? Qu’est-ce qui le définit? Quels sont ses bienfaits? Est-ce pour tout le monde? Quelle est la spécificité de mon enseignement? Dans cet article, je vais répondre à ces quelques questions. C’est quoi le Sama Yoga?  Le Sama Yoga...
Atelier salutations au soleil

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Cet atelier de salutations au soleil en quelques mots… Cet atelier est une invitation à réveiller notre énergie solaire, notre soleil intérieur. Nous nous retrouverons dans le jardin ombragé de Pépi’Nat à Quimperlé pour pratiquer une série de salutations...